🧘 Mindfulness training
8-weekse training
Start: maandag 7 september 2026
Tijd: 19.30 – 21.30 uur
Locatie: Amsterdam Zuid
Duur: 8 weken
Een praktische training waarin je leert meer rust te ervaren, bewuster om te gaan met stress en minder op de automatische piloot te leven.
Nog enkele plekken beschikbaar
🧘 Mindfulness training
8-weekse training
Start: maandag 7 september 2026
Tijd: 19.30 – 21.30 uur
Locatie: Amsterdam Zuid
Duur: 8 weken
Een praktische training waarin je leert meer rust te ervaren, bewuster om te gaan met stress en minder op de automatische piloot te leven.
Nog enkele plekken beschikbaar
💻 Van stress naar succes
4-weekse online training
Start: woensdag 9 september 2026
Tijd: 19.30 – 21.30 uur
Locatie: Online via Teams
Duur: 8 weken
Ervaar je veel stress en wil je leren hoe je hier beter mee om kan gaan? Deze online training heeft dezelfde praktische insteek als de eerste 4 sessie van de mindfulness training, maar je volgt de lessen online.
Nog enkele plekken beschikbaar
[ Bekijk training & schrijf je in → ]
🌿 Compassietraining
5 sessies
Start: woensdag 4 november 2026
Tijd: 09.30 – 11.30 uur
Locatie: Amsterdam Zuid
Eind: 16 december 2026
Leer met meer vriendelijkheid en mildheid naar jezelf omgaan en ontdek hoe zelfcompassie kan helpen bij stress, zelfkritiek en moeilijke situaties.
Mindfulness trainingen Amsterdam
Ga voor meer rust, voel je gezonder en verhoog het plezier in jouw leven met mindfullness trainingen van Suenja.